Домой Блог Страница 462

Экономим на косметике: три в одном и другие лайфхаки

0

Девушки, которые выросли в 90-е, знают, что если дневной крем не подошел, его можно не выбрасывать, а использовать в качестве крема для рук. Но сегодня ассортимент в косметических магазинах значительно вырос, потому вопрос, как сэкономить на косметике, стоит весьма остро…

Как сэкономить на косметике. Шесть советов, чтобы сохранить красоту и содержимое кошелька

Основные правила

  1. Делаем план покупок
  2. Он точно поможет не схватить ненужный карандаш по скидке.
  3. Ищем средства «3 в 1»
  4. Это касается как косметики декоративной, так и средств по уходу. Так, можно купить крем для лица с эффектом праймера.
  5. Расставляем приоритеты
  6. Второстепенные косметические средства не всегда нужны.

На чем нельзя экономить

На том, что наносится непосредственно на кожу. Это, например, косметика с активами. Средство, которое направлено на предметную борьбу с морщинами или прыщами, стоить дешево не будет. На пептиды или кислоты придется потратиться. На витамины и подавно. То же касается солнцезащитного крема. Да, в бюджетных тоже есть фильтры, но недорогой крем создать может парниковый эффект, что не есть хорошо.

А вот крем тональный – более сложный вопрос. Наносят его поверх обычного, но он не должен скатываться и течь. Вполне реально найти бюджетный крем с текстурой флюида.

На чем экономить можно

На средствах для снятия макияжа. Их же все равно придется смывать. Если средства нет, можно использовать даже оливковое масло. Нет, оно не сушит. Гель для умывания с гиалуронкой тоже может быть недорогим.

На шампунях и геле для душа. Последний вполне можно заменить жидким мылом. Но pH у него должен быть нейтральный, а список ингредиентов должен быть максимально коротким. Сложных химических названий здесь точно быть не должно.

Ситуация с шампунем чуть сложнее. Самыми безопасными считаются средства без сульфатов и прочих SLS. Но секрет в том, что в дорогих шампунях есть такие же самые сульфаты. А вот в детских шампунях их обычно нет, но стоят они дешевле, чем разрекламированная продукция.

Декоративная косметика

На какой косметике можно сэкономить?

Здесь вполне можно сэкономить. Так, кремовую помаду применять можно и вместо румян. Так вы наверняка добьетесь точного совпадения цветов. Хайлайтер тоже может быть бюджетным. То же самое сказать можно про туши, всю косметику для бровей или блеск для губ. Быть красивой не так дорого, как может показаться!

Сырные профитроли с муссом из форели

0

Сырные профитроли с муссом из форели

Яркая праздничная закуска. Нежные профитроли, воздушный мусс.

Станет настоящим украшением стола.

Вместо форели можно использовать малосоленую семгу.

Из указанного количества ингредиентов получается 30-35 штук.

Ингредиенты

тесто:

  • 250 мл воды
  • 100 г сливочного масла
  • 4 яйца
  • 180 г муки
  • ½ ч.л. соли
  • 100 г сыра

мусс:

  • 200 г слабосоленой форели
  • 150 г творожного сыра
  • лимон

по желанию:

  • 50 г красной икры

Приготовление

Готовим профитроли

Сыр натереть на мелкой терке.

Воду довести до кипения.

Добавить масло и соль.

Довести до кипения.

В кипящую воду всыпать муку.

Перемешать.
Проварить в течение 2 минут.

Массу немного остудить.
Добавить одно яйцо.

Перемешать.

Добавить второе.

Перемешать.

Добавить, таким образом, все яйца (если яйца мелкие, их может понадобиться 5 штук).

Добавить сыр.

Перемешать.

Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом.
Ложкой или при помощи кондитерского шприца выложить тесто в виде шариков диаметром около 4 см.
Если шприца нет, можно положить тесто в пакетик, отрезать уголок, и выдавить.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 35–40 минут.
Во время выпечки дверцу духовки не открывать.

Готовим мусс

Из лимона выжать сок (нам понадобится 10–15 мл).

Форель нарезать.

Положить в блендер.

Измельчить.

Добавить сыр.

Перемешать.

Добавить сок.

Перемешать.

У профитролей срезать верхушку.

Выложить мусс.

Накрыть крышечкой (если будете использовать икру, крышечку перевернуть).

Выложить икру.

При желании, украсить лимонной цедрой и зеленью.

Приятного аппетита!

Анастасия Скрипкина
Рецепт добавлен 20.12.2022
Версия для печати

  • Закуски и бутерброды

Сбылась давняя мечта Оли Цыбульской: только сейчас распаковала подарок на день влюбленных (фото)

0

37-летняя певица не стесняется делиться деталями своей жизни на 820-тысячную аудиторию своей страницы в Инстаграме. И сегодня не исключение: Оля рассказала в сториз, что только вчера открыла подарок от своего мужа на день Святого Валентина. Она также создала интерактив, предложив фанатам угадать, что же там такое.

Недавно мы писали, как Цыбульская пошутила, что женщинам следует успеть сделать до 40 лет .

Как оказалось, кума Дидзьо – фанатка бокса! Причем с самого детства. Ее муж отнесся к этому серьезно и подарил любимой, пожалуй, лучшее из того что мог — урок бокса с профессиональным тренером. Небанальный подарок оценен — Ольга Цыбульская в восторге!

По теме: фото певицы с любимым из далекого 2014

Посмотреть это сообщение в Instagram

Сообщение, распространенное Оля Цыбульская (@cybulskaya)

Война России против Украины: 5 полезных ссылок:

  1. Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
  2. Как распознать диверсанта или враждебные ВРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
  3. Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
  4. Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
  5. Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua .

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс .

Здоровый образ жизни с wellness-индустрией. Популярные тренды

0

Популярные женские тренды Wellness-индустрии

С каждым годом больше девушек задумываются о ведении здорового образа жизни. На фоне постоянного стресса, ухудшающейся экологии и эпидемиологической ситуации необходимость поддержки здоровья выходит на первый план. Тенденция повышенного внимания к себе популяризировала Wellness-подход к жизни.

 - Здоровый образ жизни с wellness-индустрией. Популярные тренды""data-original-title="" />

Тренды Wellness-индустрии

Wellness – это концепция образа жизни, которая объединяет в себе комплекс мер для поддержки физического и ментального здоровья, а также профилактике заболеваний.

Американская консалтинговая компания McKinsey & Company в результате исследований выявила 6 Wellness-категорий:

  • физическое здоровье;
  • ментальное здоровье;
  • питание;
  • сон;
  • внешний вид;
  • фитнес.

Женщины уделяют большое внимание данным категориям, поэтому тренды задаются по ним.

Трекинг стресса

Стресс отрицательно влияет на организм: бессонница, депрессия, нарушение менструального цикла, снижение иммунитета. Отслеживание его уровня поможет контролировать ситуации и уменьшить количество раздражителей. Для трекинга можно завести специальный дневник эмоций, использовать смарт-часы или телефонные приложения.

Экономим на косметике: три в одном и другие лайфхаки

Осознанное питание

Подбор «суперфудов», диет и рационов постепенно уходит на второй план. Заменой такому питанию приходят новые тренды: флекситарианство (гибкое вегетарианство, не исключающее мясо из рациона), редукторианство (постепенный отказ от продуктов животного происхождения), локальное и интуитивное питание. Снижение лимитов и ограничений в еде позволяют получать необходимые вещества без вреда для организма.

Гигиена сна

Недостаток сна увеличивает риск заболеваний, способствует набору веса и ухудшению внешнего вида. Улучшить работу организма можно, если наладить и систематизировать количество часов сна, а также время пробуждения и засыпания. Для улучшения качества сна подойдут пешие прогулки, использование ароматических масел или расслабляющих звуков.

Цифровой детокс и «Calmtainment»

Проводить много времени за гаджетами вредно – это вызывает усталость, раздражительность, провоцирует развитие комплексов. Суть заключается в отказе от смартфонов на некоторое время. Calmtainment – это внедрение контента, который направлен на расслабление. Например, вставки с напоминанием о важности пауз или совместные офлайн-ивенты с подписчиками.

Скинимализм

Избыток средств по уходу за кожей может нанести вред – высыпания, покраснения, акне. Скинимализм – это тренд, направленный на ограничение использования косметических средств. Вместо целой косметички используются только необходимые и эффективные продукты. Восполнить недостаток привычных средств поможет йога для лица. Такие меры помогают уменьшить отечность, тонизировать мышцы и разгладить морщины.

Сексуальное здоровье

Табу постепенно отходят назад, поэтому приходит понимание того, что секс – это форма заботы об организме. Занятия любовью улучшают кровоснабжение малого таза, что является профилактической мерой множества заболеваний. Секс стимулирует активность мозга, поддерживает стабильный гормональный фон и продлевает жизнь.

Брови, которые старят. Исправляем ошибки

""data-original-title="" />

Методики wellness-индустрии помогают заботиться о здоровье, привлекая новые технологии, мировые тренды и медицинские средства. Быть здоровой – это полезно, модно и современно.

Голень индейки, запеченная с яблоком и черносливом

0

Голень индейки, запеченная с яблоком и черносливом

Очень ароматное и нежное мясо.

Яблоки и чернослив дополняют вкус индейки.

На гарнир можно приготовить рис или картофель.

Из указанного количества ингредиентов получается 3–4 порции.

Ингредиенты

  • 1 кг голени индейки
  • 150 г яблок
  • 50 г чернослива
  • 2 ст.л. горчицы (пасты)
  • соль
  • перец

Приготовление

Голень посолить, поперчить.

Смазать горчицей.

Яблоки тонко нарезать.

В голени сделать надрезы.

В надрезы вставить, чередуя, яблоки и чернослив.

Голень выложить в форму для запекания.
Оставшиеся чернослив и яблоки выложить рядом.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 50–55 минут.

Приятного аппетита!

Анастасия Скрипкина
Рецепт добавлен 27.12.2022
Версия для печати

  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из птицы

«Дорогой сын» — Владимир Остапчук трогательно поздравил сынишку с днем ​​рождения (видео)

0

Владимир Остапчук славится не только своей успешной карьерой. В 38 лет у мужчины за плечами уже два скандальных развода, и двое детей от первого брака. Он до сих пор поддерживает с ними контакт.

Недавно мы рассказывали, как новая невеста Владимира намекает любимому, что хочет получить в подарок .

Сегодня же ведущий поздравил младшего с пятым днем ​​рождения, пожелав ему любить этот мир, быть благодарным и приказал помнить, что папа всегда будет рядом, даже если физически будет находиться за тысячи километров. Написал это Владимир под видео, где в палате роддома качает новорожденного сына на руках.

"Тебе сегодня 5 лет, ты уже такой большой, улыбающийся и красавчик. А я помню тебя вот таким крохотным и серьезно нахмуренным."

Видео по теме:

Посмотреть это сообщение в Instagram

Сообщение, распространенное Volodymyr Ostapchuk (@vova_ostapchuk)

Война России против Украины: 5 полезных ссылок:

  1. Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
  2. Как распознать диверсанта или враждебные ВРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
  3. Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
  4. Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
  5. Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua .

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс .

Как создаются тренды и кто определяет стильность одежды

0

На показах коллекций одежды в Милане или Лондоне демонстрируются самые немыслимые наряды. Они имеют весьма опосредованное отношение к тому, как мы одеваемся на работе, дома или на отдыхе. Однако ни высокая (подиумная), ни быстрая, ни устойчивая, ни «осознанная» мода не формируется стихийно. Вспомните знаменитое выражение Бернарда Шоу: «Мода — это управляемая эпидемия».

Красота и здоровье - Как создаются тренды и кто определяет стильность одежды

Времена, когда манера одеваться регламентировалась государственными правовыми актами, давно прошли. Трудно представить, что в нынешнем обществе станут издавать постановления по типу указов российских самодержцев: «О ношении всякого чина людям немецкого платья и обуви»; «О назначении, какое платье носить особам обоего пола, имеющим приезд ко двору»; «О дозволении носить кружева токмо первым пяти классам». Сегодня формирование нашего гардероба, внедрение стилистики костюма, переоценка канонов и стандартов красоты – прерогатива так называемых «законодателей моды».

Кто же продвигает новые концепции в фэшн-индустрии? Тренды создают не только известные кутюрье, модельеры и конструкторы одежды, креативные дизайнеры и стилисты, селебрити и медийные персоны. В команду специалистов этой сферы также входят бренд-менеджеры, байеры, хайпбисты. Во всем мире модные компании широко пользуются услугами форкастинг-агентств и трендбюро. Здесь трудятся аналитики моды, отслеживающие и систематизирующие новые тенденции. Трендвотчеры (от англ. trendwatcher, «наблюдающий за трендами») рассматривают информационную повестку, исследуют целевую аудиторию и прогнозируют, что будет актуально через год, два, пять.

Брови, которые старят. Исправляем ошибки

Искателей признаков зарождения новых модных концепций называют еще трендхантерами (по аналогии с «охотниками за головами», хэдхантерами). Люди этой профессии сочетают в себе навыки наблюдателя, исследователя, социолога, психолога. Трендхантер владеет методами математического и статистического анализа, умеет ориентироваться в больших объемах данных. Этакий современный оракул, важнейшее умение которого состоит в том, чтобы работать с «образом будущего». Он должен быть гиком и просто очень любознательным человеком с широким кругозором.

В настоящее время в мире модного трендвотчинга тон задают агентства WGSN, Trend Union, LS:N Global. Они актуализируют стили, фасоны, цвета, ткани, аксессуары, давая прогнозы на два года вперед. Новая тенденция в моде оформляется в формате trend books. Трендбуки имеют вид каталогов, дисков, дайджестов, публикаций в интернете. У каждой концепции есть две составляющие: вербальное описание (тема, девиз, история) и тренд-образ (фотографии, рисунки, коллажи). В течение года подобные материалы выходят дважды и служат ориентиром для фэшн-индустрии.

Здоровый образ жизни с Wellness-индустрией. Популярные тренды

Свинина, шприцованная соевым соусом

0

Свинина, шприцованная соевым соусом

Потрясающе мягкое, сочное мясо.

Я использовала кулинарный шприц, но можно использовать обычный, желательно, с широкой иголкой.

На гарнир можно приготовить рис, картофель или овощной салат.

Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.

Ингредиенты

  • 1 кг свинины (мякоти)
  • лимон
  • 3 ч.л. горчицы
  • 2 ст.л. сушеных трав
  • соль
  • перец

соус:

  • 30 мл растительного масла
  • 50 мл соевого соуса
  • 50 мл лимонного сока

Приготовление

С лимона снять цедру.

Выжать сок (нам понадобится 50 мл).

Смешать растительное масло, соевый соус, лимонный сок.

Набрать соус в шприц.
По всей площади мяса сделать уколы.

Если соус остался, натереть им мясо.

Смешать цедру, горчицу, травы.

Посолить, поперчить.

Перемешать.

Получившейся массой натереть мясо.
Выложить в форму для запекания.

Накрыть фольгой.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 40 минут.
Затем фольгу убрать.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

Анастасия Скрипкина
Рецепт добавлен 27.12.2022
Версия для печати

  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из свинины

«+1» – Таня Парфильева, основательница бренда CHER’17, заявила о беременности (фото)

0

Бизнес-вумен Таня Парфильева заявила подписчикам, что пора серьезно поговорить. Женщина запостила несколько сторож подряд о том, что была не до конца честной с подписчиками, и что труднее всего было скрыть именно моральное состояние.

Тем не менее, нарастив интригу среди подписчиков, Таня публикует пост по фотосессии, где она неоднозначно держится за живот и пишет в описании "+1 👼🏻". Сразу же появились комментарии с приветствиями, к ним присоединилась и Анна Тринчер.

Ее муж и сооснователь CHER'17 запостил милые кадры с фотосессии:

Видео по теме:

Посмотреть это сообщение в Instagram

Сообщение, распространенное Таня Парфильева (@tanyaparfileva)

Война России против Украины: 5 полезных ссылок:

  1. Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
  2. Как распознать диверсанта или вражеские ВРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
  3. Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
  4. Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
  5. Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua .

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс .

Вечный подросток Белла Хадид задает новый тренд

0

Забудьте об узких джинсах, в которых трудно вздохнуть! Американская модель Белла Хадид задала новый модный тренд, появившись на репетициях лондонской Недели моды в широких джинсах голубого цвета с низкой посадкой. Новый образ Беллы дополнили массивные солнечные очки, открывающий живот кроп-топ бежевой расцветки, широкий кожаный ремень и зауженные черные ботильоны, отлично подходящие для дождливой лондонской погоды.

Здоровый образ жизни с Wellness-индустрией. Популярные тренды

Красота и здоровье - Вечный подросток Белла Хадид задает новый тренд

Такой фасон джинсов по моде 1970-х идеально подходит не только для худенькой Беллы, которая весит всего 55 килограммов и гордо демонстрирует миру узкие бедра и плоский животик. Широкие джинсы с удовольствием носят и девушки со спортивной мальчишеской фигурой, и обладательницы притягивающей восхищенные взгляды сильного пола фигуры «песочные часы». И наконец, джинсы-багги пришлись по вкусу девушкам, которые не обладают идеальной фигурой и потому изнуряют себя длительными спортивными тренировками и жесткими диетами, стараясь согнать лишний жирок с живота и бедер. Такие джинсы, визуально удлиняющие фигуру, отлично выглядят на девушках любого роста и комплекции, от миниатюрных «дюймовочек» и соблазнительных «пышечек» до красавиц баскетбольного роста. Все это объясняет всенародную любовь к багги, которые стали хитом сезона и в мире высокой моды, и в студенческих аудиториях, и в среде офисных тружеников!

Сама Белла известна давней любовью к одежде стиля «оверсайз», включая широкие брюки, объемные пуховики и просторные толстовки. Знатоки психологии объясняют эти пристрастия 25-летней модели то желанием оставаться вечно юной, динамичной и свободной как ветер, то стремлением спрятаться от внимательного взгляда слишком внимательной к личной жизни «звезд» любопытной публики. Когда Белла слишком усердствует в своем желании сохранить идеальную фигуру и любимые брюки становятся чрезмерно свободными, она вспоминает свой любимый лайфхак и достает из гардероба сразу два ремня. А модницы всего мира бдительно следят за малейшими изменениями в облике Беллы, демонстрирующей, что можно быть иконой стиля и вместе с тем не изменять любви к комфорту.

Как создаются тренды и кто определяет стильность одежды